Corso di arrampicata AL1 - 4 - 24 marzo 2024
Corso di arrampicata AL1
Corso di arrampicata AL1
PALERMO
(previste 2 uscite a Ragusa)
4 - 24 marzo 2024
Il corso AL1 è un corso base, rivolto a neofiti o a quanti hanno già arrampicato, ma ancora manifestano evidenti incertezze e carenze nelle tecniche fondamentali di arrampicata.
Il corso si prefigge lo scopo di trasmettere agli allievi i principi fondamentali del movimento nell’arrampicata e tutte le manovre di sicurezza necessarie ad arrampicare in ambiente di falesia su monotiri, con cenni sulla progressione sulle vie a più tiri. Si svolgerà in uscite pratiche in falesia e in lezioni teoriche in aula.
La quota di partecipazione, fissata in € 150,00, comprende l’uso dei materiali messi a disposizione dalla Scuola quali corde, caschi, imbraghi, moschettoni. La quota non include le spese per trasferimenti, soggiorni e altro. Le due uscite a Ragusa sono totalmente a carico dei partecipanti.
NORME DI PARTECIPAZIONE
Il corso è a numero chiuso, pertanto i posti saranno assegnati ad insindacabile giudizio della Scuola di Alpinismo. Giorno 21 febbraio verrà fatta comunicazione, a mezzo mail, degli allievi selezionati, i quali dovranno essere in possesso dei seguenti requisiti prima dell’inizio delle lezioni, pena l’esclusione:
-
essere in regola con l’iscrizione al CAI;
-
avere versato l’intera quota di iscrizione;
-
età non inferiore a 15 anni;
-
certificato medico per attività sportiva non agonistica (da presentare immancabilmente ante la prima uscita pratica prevista);
-
per i minori, l'autorizzazione di chi esercita la potestà.
I documenti sopra descritti dovranno essere validi per tutta la durata del corso.
L’iscrizione al corso implica l’impegno alla frequenza di tutte le lezioni sia pratiche sia teoriche. Gli allievi eventualmente impossibilitati a partecipare dovranno comunicarlo in anticipo al direttore del corso; non è previsto il recupero delle lezioni cui, per qualsiasi ragione, non è stato possibile partecipare.
Le lezioni teoriche si svolgeranno presso la sede del CAI Palermo in via Nicolò Garzilli 59, salvo eventuali variazioni di data ed orario, che verranno per tempo comunicate agli iscritti, inizieranno alle ore 19:00 ed avranno una durata approssimativa di due ore.
Per agevolare gli eventuali allievi fuori sede le lezioni teoriche verranno predisposte anche online.
La Direzione declina ogni responsabilità per eventuali danni a persone o cose.
CALENDARIO
data |
lez.teorica / uscita in parete |
argomento |
---|---|---|
lunedì 4 marzo ore 19 |
lezione teorica |
apertura del corso e struttura del CAI |
giovedì 7 marzo ore 19 |
lezione teorica |
materiali |
sabato 9 marzo |
uscita in parete PALERMO |
tecniche di arrampicata e lezione teorica sulla responsabilità in montagna |
domenica 10 marzo |
uscita in parete PALERMO |
tecniche di arrampicata |
lunedì 11 marzo ore 19 |
lezione teorica |
catena di assicurazione |
giovedì 14 marzo ore 19 |
lezione teorica |
incontro con il soccorso alpino e nozioni di primo soccorso |
sabato 16 marzo |
uscita in parete RAGUSA |
tecniche di arrampicata, tecniche di assicurazione e prove di trattenuta |
domenica 17 marzo |
uscita in parete RAGUSA |
tecniche di arrampicata e manovra in catena |
venerdì 22 marzo |
lezione teorica |
storia dell’arrampicata sportiva, scale di difficoltà e lettura di una guida di arrampicata |
sabato 23 marzo |
uscita in parete PALERMO |
via di più tiri |
domenica 24 marzo |
uscita in parete PALERMO |
progressione da primo di cordata sui monotiri |
Per informazioni:
Veronica: 3891836100
Paolo: 349 693 0368
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PER LA RICHIESTA DI PARTECIPAZIONE COMPILARE IL SEGUENTE FORM
https://forms.gle/yYtpQg3cmDamRNJ8A
LA RICHIESTA DI PARTECIPAZIONE DEVE ESSERE INOLTRATA ENTRO GIORNO 19/02/2024